Sébastien Chaigneau

Biographie

Sébastien Chaigneau, est un spécialiste du trail longue distance. Après avoir usé les tours de pistes en athlétisme en tant que coureur de 800 m, 1 500 m et 3 000 m steeple, Sébastien s’est tourné vers des terrains naturels que pouvait lui offrir la montagne. Ses capacités d’endurance et ses entraînements assidus lui ont permis d’atteindre les sommets : il décroche une 2ème place en 2009 et une 3ème en 2011 sur l’Ultra Trail du Mont-Blanc: le tour du massif par les sentiers, soit 170 km et plus de 9 000 m de dénivelé positif courus en moins de 21h. Ses performances lui permettent de devenir athlète professionnel. C’est également un des premiers français à avoir remporté la mythique Hardrock Endurance Run aux États-Unis en 2014, 100 miles et plus de 8 000 m de dénivelé entre 3 500 m et 4 500 m d’altitude couru en 24h et 25 min. Il a brillé sur les longues distances un peu partout dans le monde, au Japon, en Corée du Sud l’an passé ainsi que sur le Treg au Tchad. Il y a parcouru 180 km non-stop dans le désert de l’Ennedi. Il travaille actuellement en partenariat avec ses sponsors sur le développement du matériel technique pour les adeptes de la discipline trail. Il se forme également à la nutrition et à l’accompagnement des sportifs de tous niveaux dans cette belle discipline du trail running.

Conférence : Peut-on vaincre le temps ?

Les athlètes cherchent le dépassement – à se dépasser et à dépasser les autres. La plupart d’entre eux cherchent aussi à ne pas se faire rattraper, y compris par le chronomètre. Il s’agit de s’entraîner jusqu’à la plus parfaite maîtrise de son corps pour exceller dans sa spécialité. Tels des chefs d’orchestre, les sportifs de haut niveau sont des coordonnateurs. Ils accordent leur respiration au rythme de leurs mouvements, précisent leurs gestes pour gagner en efficacité, gèrent subtilement leur énergie pour tenir la distance. Ils habituent progressivement leur métabolisme à l’intensité de l’effort, parfois jusqu’à la souffrance. Ils apprennent à se concentrer en toutes circonstances et quel que soit l’enjeu, à donner le meilleur d’eux-mêmes le moment venu, seuls ou en équipe. Chaque performance sportive est une création. Exceptionnellement, elle est un record. Mais dans notre course éternelle contre la montre, pouvons-nous vraiment vaincre le temps ?